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Categoría: Calentamiento

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Calentamiento

Por
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En Calentamiento
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En 29 junio, 2018
El calentamiento es esencial para prevenir lesiones. Aun así, en nuestro curso de yoga vamos a empezar siempre con un ritmo lento, por lo que no será necesario extendernos mucho en el calentamiento. También es importante resaltar que el calentamiento ya forma parte de la clase. Por lo que es importante que estemos concentrados en […]
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